Auf dem Weg zu innerer Ruhe und Kraft Autogenes Training zum Kennenlernen online

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Dieser Kurs ist buchbar!

Mittwoch, 09. September 2020 18:30–19:30 Uhr

Kursnummer LV300150
Dozentin Physiotherapeutin, Entspannungspädagogin Elisabeth Steiner
Datum Mittwoch, 09.09.2020 18:30–19:30 Uhr
Gebühr 5,00 EUR
Ort online

Kursort

Kurs weiterempfehlen


Das Autogene Training ist eine einfach zu erlernende Entspannungsmethode. Regelmäßig geübt und in den Alltag integriert verbessert es die gesundheitliche Situation, Stress wird aufgelöst, die Kreativität gefördert und das Selbstvertrauen verbessert. Themen sind zudem u.a. Auswirkungen von Stress und Verspannungen auf das Immun- und Nervensystem.

mitzubringende Materialien

Schreibsachen, bequeme Kleidung, dicke Socken, Wolldecke, Kissen für Zuhause zum Mitmachen

Physiotherapeutin, Entspannungspädagogin Elisabeth Steiner Physiotherapeutin

Nach meinem Sprachenstudium in Französisch und Englisch und langjähriger Tätigkeit als Übersetzerin, führte mich mein weiterer Lebensweg zunächst zur

nach oben
© 2020 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG

Volkshochschule Weiden-Neustadt gGmbH

Luitpoldstraße 24 | 92637 Weiden i.d.OPf.

Tel. 0961 48178-0 | Fax 0961 48178-55

info@vhs-weiden-neustadt.de