Fitnesstraining
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Hinweise zum Fitness-Programm
Versäumen Sie nicht das Aufwärmen zu Beginn der Stunde und verlassen Sie nicht frühzeitig den Kurs, da die Stunden physiologisch aufgebaut sind und somit die Verletzungsgefahr vermindert wird!
Unsere Kategorien:
* = Kurs für Anfänger geeignet
** = Für diesen Kurs sollten sportliche Vorkenntnisse vorhanden sein
*** = Kurs für Fortgeschrittene mit guter Grundkondition, sowie Kenntnisse des jeweiligen Kursangebotes
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Angelika Meindl
Fachbereichsleitung Gesundheit, Kultur
Volkshochschule Weiden-Neustadt gGmbHTelefon 0961 48178-33
Fax 0961 48178-55
E-Mail schreiben
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Stefanie Freitag
Fachbereichsleitung Gesundheit, Fitness und Wellness, junge vhs
Volkshochschule Weiden-Neustadt gGmbHTelefon 0961 48178-42
Fax 0961 48178-55
E-Mail schreiben
- Sollte bei einem Kurs ein Kurstag entfallen, wird dieser entweder am Ende angehängt oder in den Ferien nachgeholt.
| Was? | Wann? | Wo? | |
|---|---|---|---|
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Aquagymnastik am Vormittag
Mo., 16.09.2019
10:05 Uhr
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Mo., 16.09.2019 10:05 Uhr | Weiden | |
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Bodystyling*-***
Mo., 16.09.2019
18:00 Uhr
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Mo., 16.09.2019 18:00 Uhr | Weiden | |
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STRONG by Zumba® **-***
Di., 17.09.2019
17:00 Uhr
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Di., 17.09.2019 17:00 Uhr | Weiden | |
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Jumping®Fitness**-***
Di., 17.09.2019
18:15 Uhr
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Di., 17.09.2019 18:15 Uhr | Weiden | |
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Bodystyling*-***
Di., 17.09.2019
18:35 Uhr
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Di., 17.09.2019 18:35 Uhr | Weiden | |
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Step Aerobic **-***
Grundschrittkenntnisse erwünscht
Mi., 18.09.2019
17:50 Uhr
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Mi., 18.09.2019 17:50 Uhr | Weiden | |
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deepWORK® **-***
Mi., 18.09.2019
18:00 Uhr
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Mi., 18.09.2019 18:00 Uhr | Weiden | |
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Step Aerobic - Anfänger *-*
Mi., 18.09.2019
18:50 Uhr
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Mi., 18.09.2019 18:50 Uhr | Weiden | |
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Mobility Training*-***
Mi., 18.09.2019
19:00 Uhr
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Mi., 18.09.2019 19:00 Uhr | Weiden | |
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fitdankbaby®MAXI
ab Krabbelalter bis ca. 15 Mon.
Do., 19.09.2019
09:00 Uhr
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Do., 19.09.2019 09:00 Uhr | Weiden | |
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fitdankbaby®MINI
ab 3 bis 8 Monate
Do., 19.09.2019
10:30 Uhr
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Do., 19.09.2019 10:30 Uhr | Weiden | |
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Bauch-Beine-Po *-***
Do., 19.09.2019
17:45 Uhr
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Do., 19.09.2019 17:45 Uhr | Weiden | |
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Webinar: "Functional Fitness" Ganzkörper-Workout
Do., 19.09.2019
18:15 Uhr
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Do., 19.09.2019 18:15 Uhr | ||
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Problemzonen-Training*-***
Do., 19.09.2019
18:50 Uhr
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Do., 19.09.2019 18:50 Uhr | Weiden | |
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Problemzonen-Training*-***
Fr., 20.09.2019
10:00 Uhr
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Fr., 20.09.2019 10:00 Uhr | Weiden | |
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STRONG by Zumba® **-***
Fr., 20.09.2019
19:00 Uhr
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Fr., 20.09.2019 19:00 Uhr | Weiden | |
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Problemzonen-Training*-***
Mo., 23.09.2019
18:00 Uhr
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Mo., 23.09.2019 18:00 Uhr | Weiden | |
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Rückenfitness*-***
Di., 24.09.2019
16:25 Uhr
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Di., 24.09.2019 16:25 Uhr | Weiden | |
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STRONG by Zumba® **-***
Di., 24.09.2019
17:00 Uhr
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Di., 24.09.2019 17:00 Uhr | Weiden | |
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Fatburner**-***
Di., 24.09.2019
17:30 Uhr
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Di., 24.09.2019 17:30 Uhr | Weiden |
- Der Kurs ist voll, Warteliste ist aber möglich.
- Nur noch wenige Plätze frei!
- Die Anmeldephase für diesen Kurs ist bereits vorüber.
- Dieser Kurs ist buchbar!
