Fitnesstraining

Versäumen Sie nicht das Aufwärmen zu Beginn der Stunde und verlassen Sie nicht frühzeitig den Kurs, da die Stunden physiologisch aufgebaut sind und somit die Verletzungsgefahr vermindert wird. Bei bestehenden körperlichen Beschwerden, Schwangerschaft etc. empfehlen wir, vor der Anmeldung ärztlichen Rat einzuholen, ob das jeweilige Training für Sie geeignet ist. 

Unsere Kategorien:

*     = Kurs für Anfänger geeignet

**   = Für diesen Kurs sollten sportliche Vorkenntnisse vorhanden sein

*** = Kurs für Fortgeschrittene mit guter Grundkondition, sowie Kenntnisse des jeweiligen Kursangebotes

Corona-Hinweis:

  • Ein 10er-Karten Verkauf ist derzeit nicht möglich. Sollten Sie im Besitz einer 10er-Karte sein, wenden Sie sich bitte an die Fachbereichsleitung

Hinweise zum Fitness-Programm

  • Stefanie Freitag
    Fachbereichsleitung Gesundheit, Fitness, junge vhs, Kreatives Gestalten
    Volkshochschule Weiden-Neustadt gGmbH

    Telefon 0961 48178-42
    Fax 0961 48178-55
    E-Mail schreiben

Sollte bei einem Kurs ein Kurstag entfallen, wird dieser entweder am Ende angehängt oder in den Ferien nachgeholt.

  •  Die Anmeldephase für diesen Kurs ist bereits vorüber.
  •  Dieser Kurs ist buchbar!

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Volkshochschule Weiden-Neustadt gGmbH

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