Yoga Anfänger mit Hilde Grünauer Klassisches Hatha-Yoga - Einsteigerkurs für komplette Anfänger

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Freitag, 11. Januar 2019 um 19:15 Uhr

Kursnummer HV301251
Dozentin Yoga-Lehrerin YZN Hilde Grünauer
erster Termin Freitag, 11.01.2019 19:15–20:45 Uhr
letzter Termin Freitag, 22.03.2019 19:15–20:45 Uhr
Gebühr 75,00 EUR
Ort

vhs, Luitpoldstr. 24
92637 Weiden

Kursort

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Hatha Yoga ist eine Yoga-Form, die den Körper anspricht und mit seiner Hilfe den ganzen Menschen erreicht. Damit bietet Yoga einen Ausgleich zum Stress des Alltags und erfüllt auch eine Sehnsucht nach mehr Energie, Stabilität und Lebensfreude. Mit Yoga der Energie kann man zu besserer Körperwahrnehmung und zum Ausgleich von Spannungen finden. Wichtig dabei sind fließende Bewegungsabläufe, präzise Haltungen und eine Verbesserung der Atmung.

mitzubringende Materialien

bequeme Sportkleidung und Socken

Yoga-Lehrerin YZN Hilde Grünauer Yoga-Lehrerin YZN

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Fr., 11.01.2019 19:15–20:45 Uhr
2. Fr., 18.01.2019 19:15–20:45 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
3. Fr., 25.01.2019 19:15–20:45 Uhr
4. Fr., 01.02.2019 19:15–20:45 Uhr
5. Fr., 08.02.2019 19:15–20:45 Uhr
6. Fr., 15.02.2019 19:15–20:45 Uhr
7. Fr., 22.02.2019 19:15–20:45 Uhr
8. Fr., 01.03.2019 19:15–20:45 Uhr
9. Fr., 15.03.2019 19:15–20:45 Uhr
10. Fr., 22.03.2019 19:15–20:45 Uhr

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