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Aerial Yoga für Anfänger

Tauche ein in die faszinierende Welt des Aerial Yoga und erlebe Yoga auf eine völlig neue Art! Unser Kurs hebt die klassischen Yoga Asanas buchstäblich auf ein neues Level, indem wir sie in die Luft verlagern. In der Luft, gehalten von einem großzügigen Tuch, schwebst du durch die Yoga-Praxis und gibst dabei dein Körpergewicht komplett an das Aerial-Yoga-Tuch ab. Das Ergebnis? Ein unvergleichliches Gefühl der Schwerelosigkeit, das deine Yoga-Erfahrung revolutioniert.
Diese innovative Yogamethode schont nicht nur deine Gelenke, sondern "dehnt" auch deine Wirbelsäule auf eine einzigartige Weise. Der Effekt reicht weit über die körperliche Ebene hinaus – dein Gleichgewichtssinn wird herausgefordert, deine Faszien und Lymphe werden stimuliert, und nicht zuletzt zaubert Aerial Yoga ein strahlendes Lächeln auf dein Gesicht.
Erlebe die positive Veränderung, die Aerial Yoga in dein Leben bringen kann! Stärke nicht nur deine körperliche Fitness, sondern gewinne auch Vertrauen in deine Fähigkeiten. Dieser Kurs ist nicht nur eine körperliche Herausforderung, sondern verspricht auch jede Menge Spaß, Mut und ein vollkommen neues Körpergefühl. Sei bereit, erstaunt und erfreut über dich selbst zu sein – Aerial Yoga eröffnet dir eine Welt voller Möglichkeiten!

Material

bequeme Sportkleidung ohne Reißverschlüsse, ungeschminkt, bitte Schmuck ablegen, Socken, Getränk

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 10. April 2024
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • vhs, Luitpoldstr. 24
    1 Mittwoch • 10. April 2024 • 08:30 – 10:00 Uhr vhs, Luitpoldstr. 24
    • 2
    • Mittwoch, 17. April 2024
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • vhs, Luitpoldstr. 24
    2 Mittwoch • 17. April 2024 • 08:30 – 10:00 Uhr vhs, Luitpoldstr. 24
    • 3
    • Mittwoch, 24. April 2024
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • vhs, Luitpoldstr. 24
    3 Mittwoch • 24. April 2024 • 08:30 – 10:00 Uhr vhs, Luitpoldstr. 24
  • 3 vergangene Termine
    • 4
    • Mittwoch, 08. Mai 2024
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • vhs, Luitpoldstr. 24
    4 Mittwoch • 08. Mai 2024 • 08:30 – 10:00 Uhr vhs, Luitpoldstr. 24
    • 5
    • Mittwoch, 15. Mai 2024
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • vhs, Luitpoldstr. 24
    5 Mittwoch • 15. Mai 2024 • 08:30 – 10:00 Uhr vhs, Luitpoldstr. 24

Aerial Yoga für Anfänger

Tauche ein in die faszinierende Welt des Aerial Yoga und erlebe Yoga auf eine völlig neue Art! Unser Kurs hebt die klassischen Yoga Asanas buchstäblich auf ein neues Level, indem wir sie in die Luft verlagern. In der Luft, gehalten von einem großzügigen Tuch, schwebst du durch die Yoga-Praxis und gibst dabei dein Körpergewicht komplett an das Aerial-Yoga-Tuch ab. Das Ergebnis? Ein unvergleichliches Gefühl der Schwerelosigkeit, das deine Yoga-Erfahrung revolutioniert.
Diese innovative Yogamethode schont nicht nur deine Gelenke, sondern "dehnt" auch deine Wirbelsäule auf eine einzigartige Weise. Der Effekt reicht weit über die körperliche Ebene hinaus – dein Gleichgewichtssinn wird herausgefordert, deine Faszien und Lymphe werden stimuliert, und nicht zuletzt zaubert Aerial Yoga ein strahlendes Lächeln auf dein Gesicht.
Erlebe die positive Veränderung, die Aerial Yoga in dein Leben bringen kann! Stärke nicht nur deine körperliche Fitness, sondern gewinne auch Vertrauen in deine Fähigkeiten. Dieser Kurs ist nicht nur eine körperliche Herausforderung, sondern verspricht auch jede Menge Spaß, Mut und ein vollkommen neues Körpergefühl. Sei bereit, erstaunt und erfreut über dich selbst zu sein – Aerial Yoga eröffnet dir eine Welt voller Möglichkeiten!

Material

bequeme Sportkleidung ohne Reißverschlüsse, ungeschminkt, bitte Schmuck ablegen, Socken, Getränk

27.04.24 10:31:47