Entdecken Sie die Schlüsselfaktoren erfolgreicher Online-Bewerbungen in unserem praxisnahen Kurs. Unter Anleitung eines erfahrenen Recruiters erlernen Sie das A und O digitaler Bewerbungsstrategien. ###Das erfahren Sie im Kurs### - **Digitaler Bewerbungsprozess:** Verstehen Sie das Vorgehen und die Datenverarbeitung bei Online-Bewerbungen. - **Möglichkeiten zur Schnellbewerbung:** Lernen Sie, wie Sie effizient und wirkungsvoll Schnellbewerbungsverfahren nutzen können. - **Auswahlverfahren der Unternehmen**: Erhalten Sie Einblicke in den Bewerbungsprozess aus der Perspektive der Unternehmen. - **Vorbereitung für das Bewerbungsgespräch:** Bereiten Sie sich sowohl auf digitale als auch auf persönliche Vorstellungsgespräche vor. ###Ihr Nutzen### In diesem Kurs erhalten Sie nicht nur praktische Tipps und Insiderwissen, die Ihnen helfen, häufige Fehler zu vermeiden, sondern auch wertvolle Strategien, um Ihre Chancen auf eine Einladung zum Vorstellungsgespräch zu erhöhen. Sie lernen, wie Sie Ihre Bewerbungsunterlagen effektiv gestalten und sich souverän durch den digitalen Bewerbungsprozess navigieren können. Dies versetzt Sie in die Lage, sich erfolgreich auf die Anforderungen moderner Online-Bewerbungen einzustellen und Ihre Bewerbungsstrategie optimal auszurichten. Nutzen Sie die Chance, direkt von einem Branchenexperten zu lernen. Ihr Erfolg im digitalen Bewerbungsprozess ist nur einen Klick entfernt.

Künstliche Intelligenz verändert die Gesundheitsversorgung grundlegend: Sie ermöglicht schnellere Diagnosen, präzisere Therapien und eine stärker personalisierte Medizin. Doch mit diesen Fortschritten stellen sich auch neue Herausforderungen: Wer trägt Verantwortung, wenn Maschinen mitentscheiden? Was können KI-Systeme leisten und wo gilt es Grenzen zu setzen? Wie transparent und nachvollziehbar sind KI-gestützte Systeme – für medizinisches Fachpersonal wie für Patientinnen und Patienten? Und wie wirken sich datenbasierte Ansätze auf Gerechtigkeit, Vertrauen und Teilhabe im Gesundheitswesen aus? In dieser Veranstaltung gibt Prof. Dr. Björn Eskofier einen Impuls. Als Experte für maschinelles Lernen, digitale Medizin und tragbare Sensorsysteme entwickelt er KI-Lösungen, die Ärztinnen und Ärzte in ihrer Arbeit unterstützen – nicht ersetzen sollen. In Forschung und Öffentlichkeit setzt er sich für einen verantwortungsvollen, erklärbaren Einsatz von KI ein, der sowohl medizinisch fundiert als auch gesellschaftlich akzeptiert ist. Im Anschluss an den Vortrag laden wir zur gemeinsamen Diskussion ein: Wie kann Künstliche Intelligenz zur Verbesserung der Gesundheitsversorgung beitragen – und wo liegen Risiken? Welche Rolle spielen Transparenz, Fairness und Kontrolle? Und wie gestalten wir eine Medizin der Zukunft, in der Technologie dem Menschen dient? Prof. Dr. Björn Eskofier ist seit Oktober 2025 an der Ludwig-Maximilians-Universität München (LMU) tätig und leitet dort am Klinikum ein neues Institut zum Thema "KI in der Medizin". Davor war er Inhaber des Lehrstuhls für Maschinelles Lernen und Datenanalytik an der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg (FAU) und war dort auch Teil des Departments „Artificial Intelligence in Biomedical Engineering“ (AIBE). Sein Forschungsschwerpunkt liegt im Bereich tragbarer Sensorsysteme, maschinellem Lernen und der digitalen Gesundheitsversorgung.  Zudem ist er Mitglied der Plattform Lernende Systeme.

Frauen verdienen im Schnitt weniger als Männer (**Gender Pay Gap**), haben dadurch oft eine geringere Altersvorsorge (**Gender Pension Gap**) – und leben gleichzeitig länger. Das erfordert kluge Vorausplanung und rechtzeitiges Handeln. **Für wen ist der Vortrag gedacht?** Für Frauen, die wissen wollen, wie sie finanziell vorsorgen können – auch mit kleinerem Einkommen oder in Teilzeit – und welche staatlichen Förderungen sie dabei nutzen können. **Das erwartet Sie:** - Wie groß der Einkommensunterschied im Alter zwischen Männern und Frauen wirklich ist – und warum - Welche **Rentenlücke** speziell Frauen betrifft - Welche **Altersvorsorgemöglichkeiten** sinnvoll sind - Strategien, die auch bei geringem Einkommen funktionieren - Welche **staatlichen Förderungen** Sie kennen sollten - „Typisch weibliche“ Herausforderungen – und wie Sie ihnen begegnen **Ihre Referentin:** Almut Barnstedt ist seit 10 Jahren freie Versicherungsmaklerin. Bereits während ihres BWL-Studiums in Regensburg befasste sie sich mit sozialstaatlicher Absicherung. Nach Banklehre und Studium war sie in verschiedenen Positionen bei der Allianz Lebensversicherung tätig. Heute berät sie vor allem Familien – mit persönlichem Bezug, denn sie ist selbst Mutter von vier Kindern.

Ob Sportwetten, Online-Casinos oder Spielhallen – Glücksspiel kann faszinieren, aber auch schnell zur Belastung werden. In dieser Veranstaltung soll ein Überblick gegeben, wie sich eine Glücksspielsucht entwickeln kann, was hierfür die Ursachen sind und welche Wege aus der Sucht herausführen können. Der Vortrag wird von der Fachstelle Glücksspielsucht der Caritas Fachambulanz für Suchtprobleme gehalten und richtet sich an Betroffene einer Glücksspielsucht sowie deren Angehörige und Interessierte. Durch die Verbindung von Fachwissen, praktischer Erfahrung und Raum für Fragen, entsteht ein verständlicher und praxisnaher Einblick in das komplexe Thema Glücksspielsucht.

Stress gehört für viele Menschen zum Alltag – doch wie wirkt er eigentlich auf unser Gehirn und unseren Körper? Und welche langfristigen Folgen kann chronischer Stress haben, insbesondere in Verbindung mit dem metabolischen Syndrom? In diesem Workshop erfahren Sie, wie Stress entsteht, welche Mechanismen dahinterstecken und wie Sie aktiv dagegenwirken können. ###Ziele des Workshops:### Verstehen, wie Stress das Gehirn und den Körper beeinflusst. Erkennen der Verbindung zwischen chronischem Stress und dem metabolischen Syndrom. Erlernen und Anwenden neurowissenschaftlich fundierter Strategien zur Stressreduktion. Förderung von Resilienz und gesundheitsfördernden Routinen für Ihren Alltag. Am Ende des Workshops erhalten Sie ein exklusives Workbook, das die Inhalte und Strategien zusammenfasst – für eine einfache Umsetzung in Ihrem Alltag.

Sind Sie in Ihrem Fachbereich herausragend, aber der Funke in Gesprächen springt nicht über? Fühlen Sie sich in Teamdiskussionen manchmal unsicher? Die Lösung liegt in der Kunst der Kommunikation – und genau diese Kunst können Sie nun meistern. ###Das lernen Sie im Kurs### In diesem Kurs eignen Sie sich das Wissen und die Fähigkeiten an, um durch positive und gewaltfreie Kommunikation in jedem Team unverzichtbar zu werden. Sie lernen, wie Sie Gespräche erfolgreich führen, Konflikte gekonnt lösen und Ihre Mitmenschen begeistern können. Zwei zentrale Säulen bilden dabei die Grundlage: die Kunst der positiven Kommunikation und die Methode der gewaltfreien Kommunikation. Durch praktische Übungen stärken Sie Ihre kommunikativen Fähigkeiten und gewinnen die Sicherheit, die Sie für überzeugende Gespräche und Verhandlungen benötigen. Diese Kompetenzen werden Ihnen nicht nur im beruflichen, sondern auch im privaten Umfeld von großem Nutzen sein. Verwandeln Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten und werden Sie zum Schlüsselspieler in jedem Team. Melden Sie sich jetzt an und legen Sie den Grundstein für Ihren Erfolg in der Kommunikation. Werden Sie der Meister der Worte, der in keinem Team fehlen darf. ###Ihr Nutzen### Nach dem Seminar „Meister der Worte“ genießen Sie vielfältige Vorteile: Sie stärken ihre Teamarbeit durch effektive Kommunikation, meistern Konflikte mit Konstruktivität, überzeugen mit Leichtigkeit in allen Gesprächssituationen und erleben dadurch persönliches Wachstum. Diese neu erworbenen Fähigkeiten erhöhen nicht nur das Selbstvertrauen, sondern eröffnen auch verbesserte berufliche Perspektiven. Kurz gesagt, Sie werden zur kommunikativen Schlüsselfigur, die in jedem Team und jeder Situation wertgeschätzt wird. ***** > ### Ihr Unternehmen. Ihr Thema. Unser Know-how. >Wir entwickeln individuelle Lösungen, die genau zu Ihren Zielen passen - von der Idee bis zur Umsetzung > >**Einfach Kontakt aufnehmen – wir kümmern uns um den Rest.** > dagmar.bock@vhs-weiden-neustadt.de

Sucht kann viele Gesichter haben – sei es Alkohol, Medikamente, Glücksspiel oder digitale Medien. Oft sind nicht nur die Betroffenen selbst betroffen, sondern auch ihr Umfeld: Familie, Freunde oder Kolleg:innen erleben die Folgen hautnah mit und fühlen sich häufig hilflos. Diese Veranstaltung richtet sich an alle, die im privaten Umfeld, im Freundes- oder Familienkreis oder am Arbeitsplatz mit dem Thema Sucht in Berührung kommen – ebenso an alle, die sich grundsätzlich für das Thema interessieren. Die Teilnehmenden erhalten einen verständlichen Überblick darüber, was Sucht bedeutet und welche Auswirkungen sie auf alle Beteiligten haben kann. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Frage, wie man helfen kann. Ziel der Veranstaltung ist es, Sicherheit im Umgang mit dem Thema zu gewinnen und Wege zu finden, Betroffene respektvoll und wirkungsvoll zu unterstützen – ohne die eigene Belastungsgrenze zu überschreiten.

Sie haben die Grundlagen einer wirkungsvollen Kommunikation verinnerlicht – und möchten jetzt den nächsten Schritt gehen? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie. Denn echte Kommunikationsstärke zeigt sich erst im Gebrauch – in herausfordernden Situationen, spontanen Gesprächen und emotional aufgeladenen Momenten. In diesem Praxiskurs trainieren Sie genau das. ###Das erwartet Sie### Im Mittelpunkt stehen die praktische Anwendung und Weiterentwicklung ihrer Kommunikationsfähigkeiten. Gemeinsam mit der Gruppe üben Sie an realen Fallbeispielen und erleben, wie Sie mit Ihren kommunikativen Fähigkeiten mehr Sicherheit, Souveränität und Klarheit gewinnen. Sie lernen, auch in schwierigen Situationen gelassen zu bleiben, Ihre Anliegen selbstbewusst zu vertreten und dabei wertschätzend zu bleiben. Durch intensives Training verankern Sie das Gelernte fest in Ihrem Repertoire – bis es ganz selbstverständlich wird. ###Ihr Nutzen### Nach dem Praxisseminar sind Sie nicht nur theoretisch fit, sondern kommunizieren im Alltag mit echtem Selbstvertrauen. Sie haben Ihre Skills vertieft, erprobt und verinnerlicht. Dadurch gewinnen Sie an Ausstrahlung, Souveränität und Überzeugungskraft – in Teams, Gesprächen und Verhandlungen. Kurz: Sie werden zur stabilen Stimme in unsicheren Momenten – und zur vertrauensvollen Kraft im Miteinander. Bauen Sie auf Ihrem Fundament auf – und wachsen Sie über sich hinaus. ***** > ### Ihr Unternehmen. Ihr Thema. Unser Know-how. >Wir entwickeln individuelle Lösungen, die genau zu Ihren Zielen passen - von der Idee bis zur Umsetzung > >**Einfach Kontakt aufnehmen – wir kümmern uns um den Rest.** > dagmar.bock@vhs-weiden-neustadt.de

Viele Menschen können sich zwar sehr gut an Gesichter erinnern, aber der dazugehörende Name ist in den meisten Fällen nicht mehr präsent. Damit Ihnen in Zukunft auch der dazugehörende Name einfällt, gibt es einfache und wirksame Methoden sich Gesichter und Namen einzuprägen. Mit dieser Methode schaffte es auch der Gedächtnissportler Boris Konrad ins Guinness-Buch der Rekorde: 201 Gesichter und die dazugehörenden Namen in nur 15 Minuten. Der Gedächtnistrainer und Buchautor Helmut Lange zeigen Ihnen anhand von Beispielen wie Sie auch von dieser Methode profitieren können.

Endometriose gehört zu den häufigsten gynäkologischen Erkrankungen – und dennoch bleibt sie oft lange unentdeckt. Viele Betroffene leiden jahrelang unter starken Schmerzen, Einschränkungen im Alltag und unerfülltem Kinderwunsch, ohne eine klare Diagnose zu erhalten. In diesem Vortrag erhalten Sie fundiertes, gynäkologisches Wissen aus erster Hand. Was also ist eigentlich Endometriose genau und wie entsteht sie? An diesem Abend werden zudem typische und untypische Symptome beschrieben sowie Therapie- und Behandlungsmöglichkeiten aufgezeigt. Interessant vor allem für betroffene Frauen, Angehörige und alle, die sich über diese häufig unterschätzte Erkrankung informieren möchten.

Sie lernen verblüffende Kopfrechenticks, mit deren Hilfe Sie schneller im Kopf rechnen können als mit einem Taschenrechner. Mit ein bisschen Übung können Sie vielleicht auch schneller rechnen als Sie sprechen können. Die aus Indien stammenden  Rechenmethoden (vedische Mathematik) sind in unserem Kulturkreis noch unbekannt, machen viel Spaß und erhöhen das generelle Interesse an Mathematik um ein Vielfaches. Der Buchautor und Andragoge Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Kopfrechen-Tricks.

Ein Angebot für alle, die sich für die Entstehung problematischer Umgangsweisen mit Alkohol, Drogen, Medikamenten und Essverhalten bei Frauen und Mädchen interessieren - aus persönlichem, beruflichem oder gesellschaftlichem Interesse. Welche Rolle spielen persönliche Erfahrungen, gesellschaftliche Faktoren und aktuelle Trends dabei? Der Vortrag wird interaktiv gestaltet, bietet Raum für Fragen, Austausch und Diskussion und vereint Forschungsergebnisse mit den Berufserfahrungen aus der Fachambulanz für Suchtprobleme, sodass das Thema aus unterschiedlichen Perspektiven betrachtet werden kann. Ziel ist es, ein besseres Verständnis für die besonderen Herausforderungen und Bedürfnisse von Frauen und Mädchen im Kontext von Sucht zu entwickeln und Wege zu mehr Sensibilität und Unterstützung aufzuzeigen.

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben?  Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert.  Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars.  Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabellern-Tricks.

Das Denken und Lernen sind zu einem großen Teil durch die Schulzeit geprägt.  Wenn Sie als Lernender an Fort- und Weiterbildung teilnehmen, greifen Sie meist auf althergebrachtes Lernverhalten zurück und wundern sich, dass kaum etwas hängen bleibt. Dabei kann Lernen so einfach sein, wenn Sie nur ein paar Merktechniken anwenden.  Wenn Sie also in Zukunft Zahlen, Daten, Fakten, Vokabeln, Namen und Gesichter schnell und sicher behalten möchten, dann lassen Sie sich von einem kreativen und einflussreichen Gedächtnistrainer inspirieren. Denn Ihr Gehirn kann viel mehr als Sie denken. Sie bekommen faszinierende Gedächtnistechniken von dem professionellen Andragogen Helmut Lange vermittelt. Schon während des Seminars kann Ihre Merkfähigkeit um 300 % gesteigert werden.  Danach werden Sie nicht mehr lernen, weil Sie müssen, sondern Sie werden lernen, weil Sie wollen! Just for fun!  Der Onlinekurs spricht jeden an - ob Schüler, Studenten, Berufstätige oder Senioren - probieren Sie es gerne aus!

In Kooperation mit der vhs Köln - es gelten die [AGB's](https://vhs-koeln.de/Internetauftritt/cmx538461682ab80.html#agb "AGB's") der durchführenden vhs. Ein Workshop für Frauen*, die ihr Bewusstsein trainieren möchten, um neue Perspektiven – abseits des Hamsterrades – für sich zu entwickeln. Egal, ob als Mutter, Karrierefrau, Alleinerziehende, Single oder Frau in den besten Jahren. **Wie werde ich allem gerecht?** Für die einen ist es der Spagat zwischen Karriere und Kindern, zwischen beruflichem Erfolg und privatem Glück. Raus aus dem Funktionieren-Modus – wer nur noch reagiert, kann nicht mehr erfolgreich agieren, weder für sich selbst, noch für das Unternehmen oder die Familie. Für die anderen ist es der Verlust der eigenen Wünsche - es geht nur noch um Reaktion statt eigener Aktion. Die Sicht auf sich selbst verschwimmt. Mit dem unbestimmten Gefühl, nicht mehr ganz bei sich zu sein und nicht (mehr) alle Optionen zu haben, auch im Beruf. Die möglichen Perspektiven erscheinen eingeschränkt. **Doch wie die Situation ändern?** In dem Kurs geht es darum, zunächst zu erkennen, wo man selbst steht. Bin ich noch da, wo ich wirklich sein möchte? Wo liegt mein Fokus und wie kann ich diesen verändern? Mit dem Trainieren des eigenen Bewusstseins können wir eine neue Perspektive, eine neue Sichtweise erhalten. Wir lernen aufzudecken, was uns limitiert und stresst. *Die Veranstaltung richtet sich an Personen mit weiblicher Geschlechtsidentität. ###Das lernen Sie### - Die eigenen Herausforderungen wahrnehmen - Selbsterfahrung durch Fremderfahrung - Die Macht der eigenen Gedanken - Zur Ruhe kommen - Impulse für das Training des eigenen Bewusstseins - Perspektivenwechsel einläuten - Stressoren und Ressourcen erkennen - Visionen schaffen **Über die Kursleitung** Constanze von Poser ist seit über 19 Jahren als freiberufliche Beraterin und Trainerin tätig. Sie arbeitet als freie Dozentin für Seminare und Trainings zu den Themen Teamentwicklung, Kommunikation und persönliches Auftreten. Daneben unterstützt sie als Bewusstseinstrainerin Menschen, ihr volles Potenzial im privaten wie auch beruflichen Kontext (wieder) zu entdecken und wirkungsvoll zu entfalten. ***Technische Voraussetzungen** Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung die [technischen Voraussetzungen](https://www.koelner-vhs.de/service/teilnahme-online-kurse) für Online-Kurse.