Skip to main content
5 Kurse
Stefanie Freitag
Fachbereichsleitung Gesundheit und Fitness, Tanz, Junge vhs, Kreatives Gestalten

Tanz/Ballett

Loading...
Klassisches Ballett für Erwachsene - Fortgeschrittene Einstieg möglich nach Probestunde!
Fr. 17.04.2026 18:00
Weiden i.d.OPf.
Einstieg möglich nach Probestunde!

Entdecken Sie die Schönheit und Harmonie des klassischen Balletts! Dieser Kurs richtet sich an Erwachsene, die ihre Liebe zur Bewegung und Musik ausleben und ihre Fähigkeiten im klassischen Ballett vertiefen möchten. Im Unterricht erleben Sie ein vollständiges Ballett-Training (Stange, Mitte und Allegro). Mit gezielten Übungen und Choreografien entwickeln Sie technische Präzision, künstlerischen Ausdruck und tänzerische Eleganz weiter. Im Kurs erfahren Sie individuelle Unterstützung, sodass bei der Ausführung der Übungen Freude, Freiheit und Leichtigkeit erfahren werden können. Ballett ist ein hervorragendes Ganzkörpertraining, das die tiefe Muskulatur anspricht und schöne, lange Muskeln formt. Dabei kann sich auch die Beweglichkeit, Koordination, das Gleichgewicht und die Ausdauer verbessern. Auch die Körperhaltung, Körperwahrnehmung und Kraft können sich verändern. Hier finden Sie den perfekten Raum, um Ihre Liebe zum Tanz neu aufleben zu lassen.  

Kursnummer SV302585
Kursdetails ansehen
Gebühr: 143,00
Klassisches Ballett für Erwachsene - Anfänger:innen und Mittelstufe für Anfänger und Anfänger mit Vorkenntnissen
Di. 09.06.2026 19:00
Weiden i.d.OPf.
für Anfänger und Anfänger mit Vorkenntnissen

Entdecken Sie die Schönheit und Harmonie des klassischen Balletts! Dieser Kurs richtet sich an Erwachsene, die ihre Liebe zur Bewegung und Musik ausleben möchten. Für Ballett-Begeisterte ohne oder mit geringer Tanzerfahrung. Im Unterricht werden die klassischen Ballett-Positionen für Arme und Beine technisch erarbeitet, gezeigt und eingeübt. Übungen an der Stange, in der Mitte und durch den Raum erweitern die Übungsfolgen. Ballett ist ein hervorragendes Ganzkörpertraining, das die tiefe Muskulatur anspricht und schöne, lange Muskeln formt. Dabei kann sich auch die Beweglichkeit, Koordination, das Gleichgewicht und die Ausdauer verbessern. Auch die Körperhaltung, Körperwahrnehmung und Kraft können sich verändern. Hier finden Sie den perfekten Raum, um Ihre Liebe zum Tanz zu entdecken oder neu aufleben zu lassen.

Kursnummer SV302574
Kursdetails ansehen
Gebühr: 91,00
Klassisches Ballett für Erwachsene - am Vormittag Anfänger:innen und Mittelstufe
Do. 11.06.2026 10:00
Weiden i.d.OPf.
Anfänger:innen und Mittelstufe

Entdecken Sie die Schönheit und Harmonie des klassischen Balletts! Dieser Kurs richtet sich an Erwachsene, die ihre Liebe zur Bewegung und Musik ausleben möchten. Für Ballett-Begeisterte ohne oder mit geringer Tanzerfahrung. Im Unterricht werden die klassischen Ballett-Positionen für Arme und Beine technisch erarbeitet, gezeigt und eingeübt. Übungen an der Stange, in der Mitte und durch den Raum erweitern die Übungsfolgen. Ballett ist ein hervorragendes Ganzkörpertraining, das die tiefe Muskulatur anspricht und schöne, lange Muskeln formt. Dabei kann sich auch die Beweglichkeit, Koordination, das Gleichgewicht und die Ausdauer verbessern. Auch die Körperhaltung, Körperwahrnehmung und Kraft können sich verändern. Hier finden Sie den perfekten Raum, um Ihre Liebe zum Tanz zu entdecken oder neu aufleben zu lassen.

Kursnummer SV302580
Kursdetails ansehen
Gebühr: 91,00
Klassisches Ballett für Erwachsene - Anfänger:innen und Mittelstufe für Anfänger und Anfänger mit Vorkenntnissen
Fr. 12.06.2026 16:00
Weiden i.d.OPf.
für Anfänger und Anfänger mit Vorkenntnissen

Entdecken Sie die Schönheit und Harmonie des klassischen Balletts! Dieser Kurs richtet sich an Erwachsene, die ihre Liebe zur Bewegung und Musik ausleben möchten. Für Ballett-Begeisterte ohne oder mit geringer Tanzerfahrung. Im Unterricht werden die klassischen Ballett-Positionen für Arme und Beine technisch erarbeitet, gezeigt und eingeübt. Übungen an der Stange, in der Mitte und durch den Raum erweitern die Übungsfolgen. Ballett ist ein hervorragendes Ganzkörpertraining, das die tiefe Muskulatur anspricht und schöne, lange Muskeln formt. Dabei kann sich auch die Beweglichkeit, Koordination, das Gleichgewicht und die Ausdauer verbessern. Auch die Körperhaltung, Körperwahrnehmung und Kraft können sich verändern. Hier finden Sie den perfekten Raum, um Ihre Liebe zum Tanz zu entdecken oder neu aufleben zu lassen.

Kursnummer SV302594
Kursdetails ansehen
Gebühr: 91,00
Orientalischer Tanz für Fortgeschrittene
Do. 18.06.2026 19:00
Weiden i.d.OPf.
für Fortgeschrittene

Tanzen ist Lebensfreude. Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen, die schon gute Kenntnisse im orientalischen Tanz haben und weiter an ihrer Technik arbeiten möchten. Wir erweitern unser Tanzrepertoire und halten uns mit Schrittkombinationen und intensiver Tanztechnik fit. Eine kleine Choreografie kann zudem die Konzentration und Merkfähigkeit fördern. Auch das Körperbewusstsein kann gefördert, unsere Haltung aufgerichtet und unser Kreislauf mit Freude trainiert werden.

Kursnummer SV302524
Kursdetails ansehen
Gebühr: 59,00
Loading...
10.07.26 20:23:45