Dozent:in werden
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Shahnaz, Sabuha
Wer die Musik der Seele hört, beherrscht die Melodie des Lebens (Swami Shivananda)
Ich bin staatlich anerkannte Erzieherin, Tanzpädagogin/Choreografin, Yogalehrerin, Klangtherapeutin sowie Klangpädagogin und leitete von 1983-2022 mein eigenes Tanz und -Yoga Studio in Augsburg. Des Weiteren habe ich Yoga-Fortbildungen für Kinder, Schwangere und Menschen mit Handicap und Tanz-Fortbildungen bei internationalen Dozenten für indischen Tanz, Afro, Samba, Salsa, Tango und Hawaiian Hula Dance absolviert.
Im Jahr 2022 zog ich in die Oberpfalz und freue mich darauf, meine Kenntnisse an interessierte Teilnehmer:innen in vhs-Kursen weiterzugeben.
Für alle Frauen, die sich ausdrucksvoll bewegen möchten. In diesem Kurs erlernen Sie die Technik des Orientalischen Tanzes. Nach einem Warm-up für mehr Beweglichkeit und Kräftigung der Muskulatur widmen wir uns der rhythmischen, orientalischen Musik und den passenden Tanzbewegungen dazu. Dabei kann das Körperbewusstsein gefördert, unsere Haltung aufgerichtet und unser Kreislauf mit viel Spaß trainiert werden. Die Schrittkombinationen und eine kleine Choreografie können dazu beitragen, unser Gedächtnis in Schwung zu halten. Das Cool-down bringt Entspannung und Balance zum Ende der Stunde.