Viele Volkshochschulen (vhs) stehen vor der Frage, wie sie junge Erwachsene zwischen 18 und 35 Jahren mit ihren Angeboten besser erreichen können. Der Vortrag zeigt, welche Bildungsinhalte, Formate und Medien für diese Altersgruppen im Kontext des digitalen Wandels besonders attraktiv sind. Dafür beleuchten wir die Lebenswelten junger Zielgruppen und Milieus mit deren Werten und Erwartungen an Bildung. Die wichtigsten Fragen für vhs: Was folgt daraus für die Gestaltung ihrer Angebote? Was folgt daraus für die Kommunikation? Dahinter liegt die Frage: Wie müssen sich vhs verändern – positionieren und präsentieren –, um diese Potenziale in Nachfrage zu überführen? Der Vortrag gibt Impulse, wie vhs Angebote entwickeln können, um für junge Zielgruppen sichtbarer, relevanter und attraktiver zu werden. Die Veranstaltung richtet sich an Geschäftsführungen und Programmplanende von Volkshochschulen. Die Veranstaltungsreihe GLOW UP ist Teil des Projekts „vhs GLOW – Gezielte Lern- und Organisationsentwicklung im Digitalen Wandel“.

Sie möchten digitale Bildungsangebote in Ihrem Programm stärken, neue Formate entwickeln oder bestehende optimieren? In dieser **Austauschreihe** widmen wir uns in jeder Veranstaltung einem **konkreten Thema rund um digitale Bildung** – praxisnah, technisch und didaktisch. Ob **ChatGPT**, **Lernplattformen**, **interaktive Tools** oder **hybride Formate** – jede Einheit bietet neue Impulse, erprobte Methoden und Raum für Erfahrungsaustausch. #### Das erwartet Sie - Praxisnahe Einblicke zu wechselnden Themen wie ChatGPT, Online-Didaktik, Lernmanagementsysteme u.v.m. - Austausch über Best Practices, Herausforderungen und Lösungsansätze - Tipps zu Technik, Didaktik und Kommunikation im digitalen Unterricht - Gelegenheit, eigene Fragen einzubringen und gemeinsam Ideen weiterzuentwickeln ##### Teilnahme - **Ohne Anmeldung:** Einfach direkt über die Netzwerkgruppe *GLOW* in der **vhs.cloud** am Online-Meeting teilnehmen. - **Mit Anmeldung:** Der Zugangslink wird Ihnen bequem per E-Mail zugesandt. Die Teilnahme ist **kostenfrei** und steht allen Interessierten offen. ##### Hinweis Die Austauschrunde ist ein Angebot im Rahmen des Projekts **„vhs GLOW – Gezielte Lern- und Organisationsentwicklung im digitalen Wandel“**.

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Die digitale Arbeits- und Lebenswelt bringt viele Chancen – aber auch neue Formen von Stress: ständige Erreichbarkeit, Informationsflut und hohe Anforderungen an Flexibilität. Wie gelingt es, in diesem Umfeld gesund und resilient zu bleiben? In diesem Online-Vortrag erfahren Sie, was hinter Stress aus neurowissenschaftlicher Sicht steckt und wie er im Körper wirkt. Sie erhalten verständliche Einblicke in die Stressreaktionen des Gehirns – von zentralen Prozessen bis zur Ausschüttung von Stresshormonen wie Cortisol – und lernen, welche Auswirkungen dauerhafte Belastung auf Wohlbefinden und Gesundheit haben kann. Darauf aufbauend lernen Sie alltagstaugliche Strategien kennen, um Stress besser zu bewältigen und Ihre persönliche Resilienz zu stärken. Kurze praktische Impulse und Übungen laden dazu ein, das eigene Stresserleben zu reflektieren und erste Ansätze direkt auszuprobieren – auch im digitalen Alltag. Der Kurs bietet einen verständlichen, praxisnahen Einstieg in das Zusammenspiel von Stress, Gehirn und Gesundheit – und zeigt Wege auf, wie Sie in einer digitalisierten Welt gelassener bleiben können. **Hinweis: Der Kurs ersetzt keine medizinische Beratung.** --- Die Veranstaltungsreihe **GLOW UP** ist Teil des Projekts **„vhs GLOW – Gezielte Lern- und Organisationsentwicklung im digitalen Wandel“**.

Sie möchten digitale Bildungsangebote in Ihrem Programm stärken, neue Formate entwickeln oder bestehende optimieren? In dieser **Austauschreihe** widmen wir uns in jeder Veranstaltung einem **konkreten Thema rund um digitale Bildung** – praxisnah, technisch und didaktisch. Ob **ChatGPT**, **Lernplattformen**, **interaktive Tools** oder **hybride Formate** – jede Einheit bietet neue Impulse, erprobte Methoden und Raum für Erfahrungsaustausch. #### Das erwartet Sie - Praxisnahe Einblicke zu wechselnden Themen wie ChatGPT, Online-Didaktik, Lernmanagementsysteme u.v.m. - Austausch über Best Practices, Herausforderungen und Lösungsansätze - Tipps zu Technik, Didaktik und Kommunikation im digitalen Unterricht - Gelegenheit, eigene Fragen einzubringen und gemeinsam Ideen weiterzuentwickeln ##### Teilnahme - **Ohne Anmeldung:** Einfach direkt über die Netzwerkgruppe *GLOW* in der **vhs.cloud** am Online-Meeting teilnehmen. - **Mit Anmeldung:** Der Zugangslink wird Ihnen bequem per E-Mail zugesandt. Die Teilnahme ist **kostenfrei** und steht allen Interessierten offen. ##### Hinweis Die Austauschrunde ist ein Angebot im Rahmen des Projekts **„vhs GLOW – Gezielte Lern- und Organisationsentwicklung im digitalen Wandel“**.

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