In der Reha-Sportgruppe „Orthopädie“ treffen sich regelmäßig Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Gelenkbeschwerden (z.B. an Wirbelsäule, Hüfte und Knie) sowie mit Osteoporose oder Haltungsschäden. Ziel des Trainings ist die ganzheitliche Kräftigung der Muskulatur. Dabei werden Körperhaltung, Reaktionsfähigkeit und Konzentration verbessert sowie die Stabilität der Knochenstrukturen gefördert – und das bis ins hohe Alter. Die Übungsstunden werden von erfahrenen Physiotherapeut:innen oder speziell ausgebildeten Reha-Kursleitungen angeleitet. Eine Teilnahme ist nur mit ärztlicher Verordnung möglich, die zuvor von der zuständigen Krankenkasse genehmigt werden muss. Ein Quereinstieg ist – je nach Gruppe und verfügbaren Plätzen – möglich.

In der Reha-Sportgruppe „Orthopädie“ treffen sich regelmäßig Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Gelenkbeschwerden (z.B. an Wirbelsäule, Hüfte und Knie) sowie mit Osteoporose oder Haltungsschäden. Ziel des Trainings ist die ganzheitliche Kräftigung der Muskulatur. Dabei werden Körperhaltung, Reaktionsfähigkeit und Konzentration verbessert sowie die Stabilität der Knochenstrukturen gefördert – und das bis ins hohe Alter. Die Übungsstunden werden von erfahrenen Physiotherapeut:innen oder speziell ausgebildeten Reha-Kursleitungen angeleitet. Eine Teilnahme ist nur mit ärztlicher Verordnung möglich, die zuvor von der zuständigen Krankenkasse genehmigt werden muss. Ein Quereinstieg ist – je nach Gruppe und verfügbaren Plätzen – möglich.

Wissenswertes zum ambulanten Reha-Sport in Herzgruppen In der Herzgruppe (Trainings- und Übungsgruppe) treffen sich regelmäßig Menschen mit koronarer Herzkrankheit. Unter Anleitung speziell geschulter Übungsleiter:innen werden gezielt Bewegungstherapie, Entspannungsübungen und Gruppengespräche durchgeführt, um die Folgen der Erkrankung zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern. Das Trainingsprogramm ist auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden abgestimmt und berücksichtigt auch die besonderen Anforderungen von weniger belastbaren Patient:innen. Die Teilnahme ist nur mit ärztlicher Verordnung möglich und muss vorab von der zuständigen Krankenkasse genehmigt werden. Ein Quereinstieg ist jederzeit möglich.

Wissenswertes zum ambulanten Reha-Sport in Herzgruppen In der Herzgruppe (Trainings- und Übungsgruppe) treffen sich regelmäßig Menschen mit koronarer Herzkrankheit. Unter Anleitung speziell geschulter Übungsleiter:innen werden gezielt Bewegungstherapie, Entspannungsübungen und Gruppengespräche durchgeführt, um die Folgen der Erkrankung zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern. Das Trainingsprogramm ist auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden abgestimmt und berücksichtigt auch die besonderen Anforderungen von weniger belastbaren Patient:innen. Die Teilnahme ist nur mit ärztlicher Verordnung möglich und muss vorab von der zuständigen Krankenkasse genehmigt werden. Ein Quereinstieg ist jederzeit möglich.

Wie prägen Raptexte und Hip-Hop-Kultur unsere Vorstellungen von Männlichkeit? Welche Rollenbilder werden im Rap reproduziert – und welche bewusst hinterfragt? Die aus Weiden stammende Soziologin Dr. Heidi Süß, die selbst mit Rap aufgewachsen ist und seit vielen Jahren zu Themen wie toxischer Männlichkeit, Sexismus und neuen Männlichkeitsbildern forscht, wirft einen kritischen Blick auf Deutschrap und seine gesellschaftliche Wirkung. Musikalisch begleitet wird der Abend von goldie333. Mit ihrem energiegeladenen Mix aus Trap, Punk und Rap steht sie für den Bruch mit klassischen Rollenbildern und schafft Raum für queere und feministische Perspektiven. Einlass ab 18:30 Uhr.

Antisemitismus hat viele Gesichter: offen und aggressiv, aber auch unterschwellig, beiläufig oder codiert. Für Menschen in pädagogischen, sozialen und bildungsbezogenen Arbeitsfeldern stellt sich daher immer wieder die Frage: Wie erkenne ich antisemitische Aussagen? Wie kann ich angemessen reagieren? Und wie lässt sich jüdisches Leben jenseits von Verfolgungsgeschichte und Opferperspektive vermitteln? Der Fachtag bietet eine grundlegende Einführung in jüdische Geschichte, Identität(en) und Religion und verbindet diese mit einer vertieften Auseinandersetzung mit Antisemitismus. Neben historischen Grundlagen werden aktuelle Erscheinungsformen und typische Argumentationsmuster – aber auch Handlungsstrategien – betrachtet. Dabei liegt ein besonderer Schwerpunkt auf der Handlungsebene: Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer setzen sich mit konkreten antisemitischen Aussagen auseinander, reflektieren mögliche Reaktionsweisen und entwickeln mehr Sicherheit im Umgang mit herausfordernden Situationen im pädagogischen Alltag. Ergänzt wird der Fachtag durch Best-Practice-Beispiele, die zeigen, wie antisemitismuskritische Bildungsarbeit sensibel, differenziert und praxisnah gestaltet werden kann. Der Fachtag richtet sich an Lehrkräfte, pädagogische Fachkräfte, Multiplikator:innen, Politiker:innen, sowie alle Interessierten, die sich fachlich fundiert und praxisorientiert mit jüdischem Leben, Antisemitismus und Handlungsmöglichkeiten in der Bildungsarbeit auseinandersetzen möchten.

Ein zentraler Baustein für Selbstbestimmung und gesellschaftliche Teilhabe ist finanzielle Unabhängigkeit. Viele Frauen fühlen sich bei Geldanlage, Altersvorsorge oder Vermögensaufbau jedoch unsicher. Der Vortrag bietet einen Einstieg in die Welt der Finanzen und grundlegendes Wissen. Dabei werden Fragen aufgegriffen wie: Warum fällt Frauen der Zugang zu Finanzthemen oft schwer? Wie kann finanzielle Unabhängigkeit gelingen? Welche Möglichkeiten der Altersvorsorge gibt es und welche ersten Schritte sind sinnvoll? Alexandra Graßler, Unternehmerin, Coachin und Gründerin der Frauenfinanzschule, ist überzeugt: Finanzwissen ist kein Talent – sondern etwas, das jede Frau lernen kann. Organisiert von KEB Neustadt-Weiden e.V. Eintritt: 6€ Anmeldung bis zum 30.11. erwünscht.

Endometriose betrifft viele Frauen – und doch wird die Erkrankung häufig erst nach vielen Jahren erkannt. Schmerzen werden verharmlost, Symptome falsch eingeordnet und Erfahrungen von Patientinnen nicht ernst genommen. Die Folge ist eine Versorgungslücke, die weit über die einzelne Diagnose hinaus-weist: Sie zeigt, wie stark medizinisches Wissen, Forschung und Gesundheitsversorgung bis heute von ungleichen Sichtbarkeiten geprägt sind. Das Forschungsprojekt EndoKI – Endometriose und Künstliche Intelligenz der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg setzt genau hier an. Mithilfe von KI und moderner Bildgebung sollen Diagnose und Behandlung von Endometriose verbessert werden. Im Vortrag wird das Projekt vorgestellt und zugleich in einen größeren gesellschaftlichen Zusammenhang eingeordnet: Was bedeutet es, wenn Frauengesundheit in Forschung und medizinischer Praxis lange zu wenig berücksichtigt wurde? Welche Rolle spielen Daten, Digitalisierung und KI, wenn es darum geht, Versorgung gerechter zu gestalten? Und wo liegen Chancen, aber auch Risiken neuer Technologien? Der Vortrag verbindet Einblicke in ein aktuelles Forschungsprojekt mit Fragen nach Geschlechtergerechtigkeit, Machtstrukturen und Repräsentation in Wissenschaft und Medizin. Im Anschluss gibt es Raum für Austausch, Diskussion und Fragen aus dem Publikum. Präsentiert von der vhs Weiden-Neustadt. Einlass ab 18:00 Uhr Anmeldung über das vhs-Anmeldetool erwünscht.

Das beliebte Impro-Theater Chamäleon erkundet gesellschaftliche Facetten von Gewalt gegen Frauen: Machtgefälle und Stereotype von Mann und Frau sowie konfliktbeladene Szenen werden aus den Vorschlägen des Publikums entwickelt und mutig und sensibel auf die Bühne gebracht. Die Zuschauenden werden zu aktiven Mitgestalterinnen und erproben gemeinsam Lösungswege. Die Chamäleons zaubern aus dem Schwarmwissen erstaunliche, abstruse und hintersinnige Nummern – nicht bierernst, ohne moralischen Zeigefinger. Musikalische Begleitung untermalt die Denkräume für das Publikum. Die Premiere wird präsentiert vom Frauenhaus Weiden. Einlass ab 17:00 Uhr. Anmeldung erwünscht unter: gleichstellungsstelle@weiden.de

Im Mittelpunkt stehen die Auswirkungen antiziganistischer Diskriminierung auf Kinder und Familien sowie der professionelle Umgang damit im pädagogischen Alltag. Der Workshop eröffnet Raum für die Reflexion von Handlungsmöglichkeiten, pädagogischer Verantwortung und diskriminierungssensibler Praxis. Ergänzend werden Perspektiven auf Selbstorganisation, gesellschaftliche Teilhabe und die Bürgerrechtsbewegung von Sinti und Roma einbezogen.