Yoga - Einführung in Philosophie und Praxis
Du hast noch nie Yoga gemacht und würdest gerne mal reinschnuppern? Oder praktizierst du bereits Yoga und willst mehr über die philosophischen Hintergründe erfahren? Dieser Kurs bietet beides. Jede Stunde beginnt mit einem Einblick in ein ausgewähltes Thema der Yoga-Philosophie. Die anschließende Asana-Praxis umfasst ruhige, fließende Bewegungsabläufe, die sich an den jeweiligen persönlichen Möglichkeiten orientieren. Mit einer kleinen Meditationsübung schließen wir jede Stunde ab.
Material
Bequeme Sportkleidung und rutschfeste Socken.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 12. Juni 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Balance, Stockerhutweg 54
1 Freitag • 12. Juni 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Balance, Stockerhutweg 54 -
- 2
- Freitag, 19. Juni 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Balance, Stockerhutweg 54
2 Freitag • 19. Juni 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Balance, Stockerhutweg 54 -
- 3
- Freitag, 26. Juni 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Balance, Stockerhutweg 54
3 Freitag • 26. Juni 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Balance, Stockerhutweg 54 -
- 4
- Freitag, 03. Juli 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Balance, Stockerhutweg 54
4 Freitag • 03. Juli 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Balance, Stockerhutweg 54 -
- 5
- Freitag, 10. Juli 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Balance, Stockerhutweg 54
5 Freitag • 10. Juli 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Balance, Stockerhutweg 54 -
- 6
- Freitag, 17. Juli 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Balance, Stockerhutweg 54
6 Freitag • 17. Juli 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Balance, Stockerhutweg 54 -
- 7
- Freitag, 24. Juli 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Balance, Stockerhutweg 54
7 Freitag • 24. Juli 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Balance, Stockerhutweg 54 -
- 8
- Freitag, 31. Juli 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Balance, Stockerhutweg 54
8 Freitag • 31. Juli 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
Yoga - Einführung in Philosophie und Praxis
Du hast noch nie Yoga gemacht und würdest gerne mal reinschnuppern? Oder praktizierst du bereits Yoga und willst mehr über die philosophischen Hintergründe erfahren? Dieser Kurs bietet beides. Jede Stunde beginnt mit einem Einblick in ein ausgewähltes Thema der Yoga-Philosophie. Die anschließende Asana-Praxis umfasst ruhige, fließende Bewegungsabläufe, die sich an den jeweiligen persönlichen Möglichkeiten orientieren. Mit einer kleinen Meditationsübung schließen wir jede Stunde ab.
Material
Bequeme Sportkleidung und rutschfeste Socken.
-
Gebühr129,00 €
- Kursnummer: SV301169
-
StartFr. 12.06.2026
10:15 UhrEndeFr. 31.07.2026
11:45 Uhr -
8 Termine
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Dozent:in:
Eva Hannak
