Dozent:in werden
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Tiefenthäler, Petra
Jeder Mensch trägt das Potential/die Möglichkeit
der Veränderung in sich. Sich seiner selbst
bewusst zu werden ist der Schlüssel für
Veränderung.
Ich bin als pharmazeutisch kaufmännische
Angestellte in einer Apotheke tätig. Seit
über 8 Jahren arbeite ich nebenberuflich als
bioenergetische Massagetherapeutin
in eigener Praxis.
Es ist mir eine große Freude in Kursen zu
vermitteln, wie wir durch Achtsamkeit, gezielte
Entspannungsmethoden und bewusste
Körperarbeit sowohl unsere geistig-mentale,
als auch unsere körperliche Vitalität fördern
können.
Ich freue mich auf alle Teilnehmer:innen,
die gerne ihr Leben bewusster und achtsamer
gestalten möchten.
Verspannter Nacken, müder Rücken, schwere Beine – im Alltag sammelt sich vieles an. In diesem Kurs lernen Sie einfache, wirkungsvolle Massagegriffe kennen, die gezielt Muskulatur lockern und das Wohlbefinden fördern. Sie üben Schritt für Schritt, wie Druck, Rhythmus und Atmung zusammenwirken und selbst kurze Einheiten zur Erholung beitragen. Die Anwendung zu zweit stärkt zusätzlich Vertrauen und Körperbewusstsein. Die Gebühr versteht sich pro Paaranmeldung.