Herz- & Rehasportgruppen
Was ist eine Herzgruppe?
Die Herzgruppe ist eine Gruppe von Patienten mit chronischen Herz-Kreislauferkrankungen, die regelmäßig auf ärztliche Verordnung unter Betreuung eines Herzgruppenarztes und eines speziell qualifizierten Übungsleiters trifft.
Was können Sie tun, um an einer Herzsportgruppe teilzunehmen?
- Sprechen Sie Ihren Hausarzt / Kardiologen darauf an. Er verordnet Ihnen auf einem besonderen Formular die Therapie in einer Hergruppe
- Bei gesetzlich Krankenversicherten muss die Krankenkasse diese Verordnung, die in der Regel 90 Übungseinheiten innerhalb eines Zeitraumes von 2 Jahren ausgestellt wird, vorher bewilligen.
- Nach einer stationären Rehabilitation in einer Spezialklinik wird die Fortsetzung der rehabilitativen Maßnahme in Herzgruppen von der Klinik verordnet und von Rentenversicherungsträgern für einen Zeitraum in der Regel für 6 Monate bewilligt
Was ist eine Rehasportgruppe?
Im Rehabilitationssport werden durch Bewegung gezielt die Ausdauer und Kraft gestärkt, Koordination und Flexibilität verbessert sowie Hilfe zur Selbsthilfe angeboten. Die eigene Gesundheit soll geschult und der Betroffene zu einem lebensbegleitenden Sporttreiben motiviert werden.
Was können Sie tun, um an einer Rehasportgruppe teilzunehmen?
- Ihr Arzt / Orthopäde verordnet Ihnen Rehabilitationssport auf einem besonderen Formular (Formblatt 56)
- Ihre Krankenkasse bewilligt die Verordnung, die in der Regel über 50 Übungseinheiten innerhalb eines Zeitraumes von 18 Monaten ausgestellt wird.
Wissenswertes zum ambulanten Reha-Sport in Herzgruppen In der Herzgruppe (Trainings- und Übungsgruppe) treffen sich regelmäßig Menschen mit koronarer Herzkrankheit. Unter Anleitung speziell geschulter Übungsleiter:innen werden gezielt Bewegungstherapie, Entspannungsübungen und Gruppengespräche durchgeführt, um die Folgen der Erkrankung zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern. Das Trainingsprogramm ist auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden abgestimmt und berücksichtigt auch die besonderen Anforderungen von weniger belastbaren Patient:innen. Die Teilnahme ist nur mit ärztlicher Verordnung möglich und muss vorab von der zuständigen Krankenkasse genehmigt werden. Ein Quereinstieg ist jederzeit möglich.
In der Reha-Sportgruppe „Orthopädie“ treffen sich regelmäßig Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Gelenkbeschwerden (z.B. an Wirbelsäule, Hüfte und Knie) sowie mit Osteoporose oder Haltungsschäden. Ziel des Trainings ist die ganzheitliche Kräftigung der Muskulatur. Dabei werden Körperhaltung, Reaktionsfähigkeit und Konzentration verbessert sowie die Stabilität der Knochenstrukturen gefördert – und das bis ins hohe Alter. Die Übungsstunden werden von erfahrenen Physiotherapeut:innen oder speziell ausgebildeten Reha-Kursleitungen angeleitet. Eine Teilnahme ist nur mit ärztlicher Verordnung möglich, die zuvor von der zuständigen Krankenkasse genehmigt werden muss. Ein Quereinstieg ist – je nach Gruppe und verfügbaren Plätzen – möglich.