Grünauer, Hilde

Ich bin Hilde Grünauer,
zertifizierte Viniyoga-Lehrerin.

Weiterbildungen:
zahlreiche Iyengar-Yoga Weiterbildungen
Kinderyoga Ausbildung

Unterrichtsstil:
- individuell angepasster Unterricht
- Asanas werden statisch und dynamisch gelehrt
- spirituelle Elemente
- ein gutes Maß zwischen körperlicher Anspannung und Entspannung

Mein Motto:
"Yoga mit Herz und Achtsamkeit praktizieren und leben."