Kiefer - Nacken - Schulter - Wunderbar entspannt
Zähneknirschen, Kopfschmerzen, verschwommenes Sehen durch überlastete Augen, können durch Entspannung des Gesichts und des Schulter-Nackenbereichs wirksam gemildert werden.
In diesem Kurs werden Ihnen Übungen zur Kiefer- und Gesichtsentspannung vorgestellt, die Sie selbst leicht anwenden können, so dass Ihr Alltag schmerzfreier und leichter wird. Der Schlaf erholsamer. Und ist Ihr Gesicht entspannter kann der Körper ihm in die Entspannung folgen.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 13. November 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
- vhs, Luitpoldstr. 24
1 Freitag • 13. November 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr vhs, Luitpoldstr. 24 -
- 2
- Freitag, 20. November 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
- vhs, Luitpoldstr. 24
2 Freitag • 20. November 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr vhs, Luitpoldstr. 24 -
- 3
- Freitag, 27. November 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
- vhs, Luitpoldstr. 24
3 Freitag • 27. November 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr vhs, Luitpoldstr. 24 -
- 4
- Freitag, 04. Dezember 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
- vhs, Luitpoldstr. 24
4 Freitag • 04. Dezember 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr vhs, Luitpoldstr. 24 -
- 5
- Freitag, 11. Dezember 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
- vhs, Luitpoldstr. 24
5 Freitag • 11. Dezember 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr vhs, Luitpoldstr. 24
Kiefer - Nacken - Schulter - Wunderbar entspannt
Zähneknirschen, Kopfschmerzen, verschwommenes Sehen durch überlastete Augen, können durch Entspannung des Gesichts und des Schulter-Nackenbereichs wirksam gemildert werden.
In diesem Kurs werden Ihnen Übungen zur Kiefer- und Gesichtsentspannung vorgestellt, die Sie selbst leicht anwenden können, so dass Ihr Alltag schmerzfreier und leichter wird. Der Schlaf erholsamer. Und ist Ihr Gesicht entspannter kann der Körper ihm in die Entspannung folgen.
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Gebühr74,00 €
- Kursnummer: TV301410
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StartFr. 13.11.2026
10:30 UhrEndeFr. 11.12.2026
12:00 Uhr -
5 Termine
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Dozent:in:
Elisabeth Steiner -
vhs, Luitpoldstr. 24Luitpoldstraße 2492637 WeidenRaum EG, 0.12
