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Rehasport-Gruppe "Orthopädie" im Balance
Orthopädische Erkrankungen

In der Reha-Sportgruppe „Orthopädie“ treffen sich regelmäßig Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Gelenkbeschwerden (z.B. an Wirbelsäule, Hüfte und Knie) sowie mit Osteoporose oder Haltungsschäden. Ziel des Trainings ist die ganzheitliche Kräftigung der Muskulatur. Dabei werden Körperhaltung, Reaktionsfähigkeit und Konzentration verbessert sowie die Stabilität der Knochenstrukturen gefördert – und das bis ins hohe Alter.

Die Übungsstunden werden von erfahrenen Physiotherapeut:innen oder speziell ausgebildeten Reha-Kursleitungen angeleitet.

Eine Teilnahme ist nur mit ärztlicher Verordnung möglich, die zuvor von der zuständigen Krankenkasse genehmigt werden muss.

Ein Quereinstieg ist – je nach Gruppe und verfügbaren Plätzen – möglich.

Material

eigene Matte, bequeme Sportkleidung, Handtuch und Getränk

Kurstermine 13

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 17. September 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    1 Donnerstag 17. September 2026 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 2
    • Donnerstag, 24. September 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    2 Donnerstag 24. September 2026 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 3
    • Donnerstag, 01. Oktober 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    3 Donnerstag 01. Oktober 2026 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 4
    • Donnerstag, 08. Oktober 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    4 Donnerstag 08. Oktober 2026 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 5
    • Donnerstag, 15. Oktober 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    5 Donnerstag 15. Oktober 2026 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 6
    • Donnerstag, 22. Oktober 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    6 Donnerstag 22. Oktober 2026 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 7
    • Donnerstag, 29. Oktober 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    7 Donnerstag 29. Oktober 2026 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 8
    • Donnerstag, 12. November 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    8 Donnerstag 12. November 2026 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 9
    • Donnerstag, 19. November 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    9 Donnerstag 19. November 2026 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 10
    • Donnerstag, 26. November 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    10 Donnerstag 26. November 2026 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 11
    • Donnerstag, 03. Dezember 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    11 Donnerstag 03. Dezember 2026 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 12
    • Donnerstag, 10. Dezember 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    12 Donnerstag 10. Dezember 2026 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 13
    • Donnerstag, 17. Dezember 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    13 Donnerstag 17. Dezember 2026 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54

Rehasport-Gruppe "Orthopädie" im Balance
Orthopädische Erkrankungen

In der Reha-Sportgruppe „Orthopädie“ treffen sich regelmäßig Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Gelenkbeschwerden (z.B. an Wirbelsäule, Hüfte und Knie) sowie mit Osteoporose oder Haltungsschäden. Ziel des Trainings ist die ganzheitliche Kräftigung der Muskulatur. Dabei werden Körperhaltung, Reaktionsfähigkeit und Konzentration verbessert sowie die Stabilität der Knochenstrukturen gefördert – und das bis ins hohe Alter.

Die Übungsstunden werden von erfahrenen Physiotherapeut:innen oder speziell ausgebildeten Reha-Kursleitungen angeleitet.

Eine Teilnahme ist nur mit ärztlicher Verordnung möglich, die zuvor von der zuständigen Krankenkasse genehmigt werden muss.

Ein Quereinstieg ist – je nach Gruppe und verfügbaren Plätzen – möglich.

Material

eigene Matte, bequeme Sportkleidung, Handtuch und Getränk

26.07.26 13:56:21