Standfest im Alter - Sturzprophylaxe
Fühlen Sie sich manchmal unsicher auf den Beinen und kämpfen gegen Schwindelanfälle an? Haben Sie Angst davor zu stürzen? Im Alter nimmt das Sturzrisiko zu und nicht selten sind schwere Knochenbrüche die Folge. Stürze sind aber kein unabwendbares Schicksal. Durch ein gezieltes Kraft und Balancetraining lässt sich die Sturzgefahr deutlich verringern. Ihr Gleichgewichtsgefühl und Ihre Mobilität werden verbessert. Der Gewinn an Sicherheit bedeutet auch mehr Selbstvertrauen und Lebensfreude.
Kurstermine 8
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 06. April 2023
- 09:15 – 10:00 Uhr
1 Donnerstag • 06. April 2023 • 09:15 – 10:00 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 13. April 2023
- 09:15 – 10:00 Uhr
2 Donnerstag • 13. April 2023 • 09:15 – 10:00 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 20. April 2023
- 09:15 – 10:00 Uhr
3 Donnerstag • 20. April 2023 • 09:15 – 10:00 Uhr -
- 4
- Donnerstag, 27. April 2023
- 09:15 – 10:00 Uhr
4 Donnerstag • 27. April 2023 • 09:15 – 10:00 Uhr -
- 5
- Donnerstag, 04. Mai 2023
- 09:15 – 10:00 Uhr
5 Donnerstag • 04. Mai 2023 • 09:15 – 10:00 Uhr -
- 6
- Donnerstag, 11. Mai 2023
- 09:15 – 10:00 Uhr
6 Donnerstag • 11. Mai 2023 • 09:15 – 10:00 Uhr -
- 7
- Donnerstag, 25. Mai 2023
- 09:15 – 10:00 Uhr
7 Donnerstag • 25. Mai 2023 • 09:15 – 10:00 Uhr -
- 8
- Donnerstag, 01. Juni 2023
- 09:15 – 10:00 Uhr
8 Donnerstag • 01. Juni 2023 • 09:15 – 10:00 Uhr
Standfest im Alter - Sturzprophylaxe
Fühlen Sie sich manchmal unsicher auf den Beinen und kämpfen gegen Schwindelanfälle an? Haben Sie Angst davor zu stürzen? Im Alter nimmt das Sturzrisiko zu und nicht selten sind schwere Knochenbrüche die Folge. Stürze sind aber kein unabwendbares Schicksal. Durch ein gezieltes Kraft und Balancetraining lässt sich die Sturzgefahr deutlich verringern. Ihr Gleichgewichtsgefühl und Ihre Mobilität werden verbessert. Der Gewinn an Sicherheit bedeutet auch mehr Selbstvertrauen und Lebensfreude.
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Gebühr75,00 €
- Kursnummer: NV509201
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StartDo. 06.04.2023
09:15 UhrEndeDo. 01.06.2023
10:00 Uhr