Nordic Walking für Anfänger:innen *-*
Erlernen der Technik
Sie möchten schon länger etwas für Ihre Gesundheit tun, aber es fehlte bislang die Motivation? Dann ist ein Nordic Walking - Kurs genau das Richtige! An der frischen Luft und in schöner Landschaft vermitteln Ihnen die Dozentinnen die richtige Nordic Walking - Technik. Im Kurs werden verschiedene Laufvarianten sowie Dehn- und Kräftigungsübungen gezeigt und geübt. Auch die Materialkunde und die Vermeidung von Technikfehlern sind Inhalte dieses Kurses. Es wird auf die unterschiedlichen Nordic Walking - Erfahrungen der Teilnehmer:innen eingegangen und das Tempo angepasst. So erfahren Sie ein Ganzkörpertraining mit Freude an der Bewegung.
Der Kurs findet immer im Raum Neustadt statt.
Material
bequeme Kleidung (wetterabhängig), festes Schuhwerk, NW-Stöcke, kleines Getränk
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 13. Juni 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
1 Dienstag • 13. Juni 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 2
- Dienstag, 20. Juni 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
2 Dienstag • 20. Juni 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 3
- Dienstag, 27. Juni 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
3 Dienstag • 27. Juni 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 4
- Dienstag, 04. Juli 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
4 Dienstag • 04. Juli 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 5
- Dienstag, 11. Juli 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
5 Dienstag • 11. Juli 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 6
- Dienstag, 18. Juli 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
6 Dienstag • 18. Juli 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 7
- Dienstag, 25. Juli 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
7 Dienstag • 25. Juli 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 8
- Dienstag, 01. August 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
8 Dienstag • 01. August 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr
Nordic Walking für Anfänger:innen *-*
Erlernen der Technik
Sie möchten schon länger etwas für Ihre Gesundheit tun, aber es fehlte bislang die Motivation? Dann ist ein Nordic Walking - Kurs genau das Richtige! An der frischen Luft und in schöner Landschaft vermitteln Ihnen die Dozentinnen die richtige Nordic Walking - Technik. Im Kurs werden verschiedene Laufvarianten sowie Dehn- und Kräftigungsübungen gezeigt und geübt. Auch die Materialkunde und die Vermeidung von Technikfehlern sind Inhalte dieses Kurses. Es wird auf die unterschiedlichen Nordic Walking - Erfahrungen der Teilnehmer:innen eingegangen und das Tempo angepasst. So erfahren Sie ein Ganzkörpertraining mit Freude an der Bewegung.
Der Kurs findet immer im Raum Neustadt statt.
Material
bequeme Kleidung (wetterabhängig), festes Schuhwerk, NW-Stöcke, kleines Getränk
-
Gebühr73,00 €
- Kursnummer: NV302360
-
StartDi. 13.06.2023
18:30 UhrEndeDi. 01.08.2023
19:30 Uhr
