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Rehasport-Gruppe "Orthopädie" im Balance
Orthopädische Erkrankungen

In der Reha-Sportgruppe „Orthopädie“ treffen sich regelmäßig Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Gelenkbeschwerden (z.B. an Wirbelsäule, Hüfte und Knie) sowie mit Osteoporose oder Haltungsschäden. Ziel des Trainings ist die ganzheitliche Kräftigung der Muskulatur. Dabei werden Körperhaltung, Reaktionsfähigkeit und Konzentration verbessert sowie die Stabilität der Knochenstrukturen gefördert – und das bis ins hohe Alter.

Die Übungsstunden werden von erfahrenen Physiotherapeut:innen oder speziell ausgebildeten Reha-Kursleitungen angeleitet.

Eine Teilnahme ist nur mit ärztlicher Verordnung möglich, die zuvor von der zuständigen Krankenkasse genehmigt werden muss.

Ein Quereinstieg ist – je nach Gruppe und verfügbaren Plätzen – möglich.

Material

eigene Matte, bequeme Sportkleidung, Handtuch und Getränk

Kurstermine 18

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 07. August 2025
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    1 Donnerstag 07. August 2025 16:00 – 17:00 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 2
    • Donnerstag, 21. August 2025
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    2 Donnerstag 21. August 2025 16:00 – 17:00 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 3
    • Donnerstag, 28. August 2025
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    3 Donnerstag 28. August 2025 16:00 – 17:00 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 4
    • Donnerstag, 04. September 2025
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    4 Donnerstag 04. September 2025 16:00 – 17:00 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 5
    • Donnerstag, 11. September 2025
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    5 Donnerstag 11. September 2025 16:00 – 17:00 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 6
    • Donnerstag, 18. September 2025
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    6 Donnerstag 18. September 2025 16:00 – 17:00 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 7
    • Donnerstag, 25. September 2025
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    7 Donnerstag 25. September 2025 16:00 – 17:00 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 8
    • Donnerstag, 02. Oktober 2025
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    8 Donnerstag 02. Oktober 2025 16:00 – 17:00 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 9
    • Donnerstag, 09. Oktober 2025
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    9 Donnerstag 09. Oktober 2025 16:00 – 17:00 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 10
    • Donnerstag, 16. Oktober 2025
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    10 Donnerstag 16. Oktober 2025 16:00 – 17:00 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 11
    • Donnerstag, 23. Oktober 2025
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    11 Donnerstag 23. Oktober 2025 16:00 – 17:00 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 12
    • Donnerstag, 30. Oktober 2025
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    12 Donnerstag 30. Oktober 2025 16:00 – 17:00 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 13
    • Donnerstag, 13. November 2025
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    13 Donnerstag 13. November 2025 16:45 – 17:45 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 14
    • Donnerstag, 20. November 2025
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    14 Donnerstag 20. November 2025 16:45 – 17:45 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 15
    • Donnerstag, 27. November 2025
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    15 Donnerstag 27. November 2025 16:45 – 17:45 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 16
    • Donnerstag, 04. Dezember 2025
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    16 Donnerstag 04. Dezember 2025 16:45 – 17:45 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
  • 16 vergangene Termine
    • 17
    • Donnerstag, 11. Dezember 2025
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    17 Donnerstag 11. Dezember 2025 16:45 – 17:45 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 18
    • Donnerstag, 18. Dezember 2025
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    18 Donnerstag 18. Dezember 2025 16:45 – 17:45 Uhr Balance, Stockerhutweg 54

Rehasport-Gruppe "Orthopädie" im Balance
Orthopädische Erkrankungen

In der Reha-Sportgruppe „Orthopädie“ treffen sich regelmäßig Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Gelenkbeschwerden (z.B. an Wirbelsäule, Hüfte und Knie) sowie mit Osteoporose oder Haltungsschäden. Ziel des Trainings ist die ganzheitliche Kräftigung der Muskulatur. Dabei werden Körperhaltung, Reaktionsfähigkeit und Konzentration verbessert sowie die Stabilität der Knochenstrukturen gefördert – und das bis ins hohe Alter.

Die Übungsstunden werden von erfahrenen Physiotherapeut:innen oder speziell ausgebildeten Reha-Kursleitungen angeleitet.

Eine Teilnahme ist nur mit ärztlicher Verordnung möglich, die zuvor von der zuständigen Krankenkasse genehmigt werden muss.

Ein Quereinstieg ist – je nach Gruppe und verfügbaren Plätzen – möglich.

Material

eigene Matte, bequeme Sportkleidung, Handtuch und Getränk

05.12.25 06:21:31