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Denkblockaden lösen - den Geist befreien

Kennen Sie das auch: "die Geschichte vom Problemchen, das auszog, ein Problem zu werden". Wenn wir unsere inneren Dialoge betrachten, erkennen wir, dass wir mit uns selbst kritischer umgehen als mit anderen. Grübeleien und Katastrophendenken erzeugen Unsicherheit. Ein kraftvoller Geist hingegen kann dem Einhalt gebieten und ist mit entscheidend für die Stabilisierung unserer körperlichen, mentalen und psychischen Gesundheit. Übungen, Impulse, Know-How und ein Quentchen Humor begegnen uns im Work-Shop.

Material

Schreibsachen, kleines Kissen und eine Decke.

Kurstermine 2

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 30. Januar 2026
    • 17:00 – 20:00 Uhr
    • vhs, Luitpoldstr. 24
    1 Freitag • 30. Januar 2026 • 17:00 – 20:00 Uhr vhs, Luitpoldstr. 24
    • 2
    • Samstag, 31. Januar 2026
    • 10:00 – 17:00 Uhr
    • vhs, Luitpoldstr. 24
    2 Samstag • 31. Januar 2026 • 10:00 – 17:00 Uhr vhs, Luitpoldstr. 24

Denkblockaden lösen - den Geist befreien

Kennen Sie das auch: "die Geschichte vom Problemchen, das auszog, ein Problem zu werden". Wenn wir unsere inneren Dialoge betrachten, erkennen wir, dass wir mit uns selbst kritischer umgehen als mit anderen. Grübeleien und Katastrophendenken erzeugen Unsicherheit. Ein kraftvoller Geist hingegen kann dem Einhalt gebieten und ist mit entscheidend für die Stabilisierung unserer körperlichen, mentalen und psychischen Gesundheit. Übungen, Impulse, Know-How und ein Quentchen Humor begegnen uns im Work-Shop.

Material

Schreibsachen, kleines Kissen und eine Decke.

05.12.25 06:16:45