Rehasport-Gruppe "Orthopädie" 2
In der Reha-Sportgruppe „Orthopädie“ treffen sich regelmäßig Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Gelenkbeschwerden (z.B. an Wirbelsäule, Hüfte und Knie) sowie mit Osteoporose oder Haltungsschäden. Ziel des Trainings ist die ganzheitliche Kräftigung der Muskulatur. Dabei werden Körperhaltung, Reaktionsfähigkeit und Konzentration verbessert sowie die Stabilität der Knochenstrukturen gefördert – und das bis ins hohe Alter.
Die Übungsstunden werden von erfahrenen Physiotherapeut:innen oder speziell ausgebildeten Reha-Kursleitungen angeleitet.
Eine Teilnahme ist nur mit ärztlicher Verordnung möglich, die zuvor von der zuständigen Krankenkasse genehmigt werden muss.
Ein Quereinstieg ist – je nach Gruppe und verfügbaren Plätzen – möglich.
Material
Bequeme Sportkleidung, Hallenturnschuhe, Getränk, eigene Matte oder kleines Handtuch.
Kurstermine 13
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 13. Januar 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Balance, Stockerhutweg 54
1 Dienstag • 13. Januar 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54 -
- 2
- Dienstag, 20. Januar 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Balance, Stockerhutweg 54
2 Dienstag • 20. Januar 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54 -
- 3
- Dienstag, 27. Januar 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Balance, Stockerhutweg 54
3 Dienstag • 27. Januar 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54 - 3 vergangene Termine
-
- 4
- Dienstag, 03. Februar 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Balance, Stockerhutweg 54
4 Dienstag • 03. Februar 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54 -
- 5
- Dienstag, 10. Februar 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Balance, Stockerhutweg 54
5 Dienstag • 10. Februar 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54 -
- 6
- Dienstag, 24. Februar 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Balance, Stockerhutweg 54
6 Dienstag • 24. Februar 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54 -
- 7
- Dienstag, 03. März 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Balance, Stockerhutweg 54
7 Dienstag • 03. März 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54 -
- 8
- Dienstag, 10. März 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Balance, Stockerhutweg 54
8 Dienstag • 10. März 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54 -
- 9
- Dienstag, 17. März 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Balance, Stockerhutweg 54
9 Dienstag • 17. März 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54 -
- 10
- Dienstag, 24. März 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Balance, Stockerhutweg 54
10 Dienstag • 24. März 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54 -
- 11
- Dienstag, 14. April 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Balance, Stockerhutweg 54
11 Dienstag • 14. April 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54 -
- 12
- Dienstag, 21. April 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Balance, Stockerhutweg 54
12 Dienstag • 21. April 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54 -
- 13
- Dienstag, 28. April 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Balance, Stockerhutweg 54
13 Dienstag • 28. April 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
Rehasport-Gruppe "Orthopädie" 2
In der Reha-Sportgruppe „Orthopädie“ treffen sich regelmäßig Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Gelenkbeschwerden (z.B. an Wirbelsäule, Hüfte und Knie) sowie mit Osteoporose oder Haltungsschäden. Ziel des Trainings ist die ganzheitliche Kräftigung der Muskulatur. Dabei werden Körperhaltung, Reaktionsfähigkeit und Konzentration verbessert sowie die Stabilität der Knochenstrukturen gefördert – und das bis ins hohe Alter.
Die Übungsstunden werden von erfahrenen Physiotherapeut:innen oder speziell ausgebildeten Reha-Kursleitungen angeleitet.
Eine Teilnahme ist nur mit ärztlicher Verordnung möglich, die zuvor von der zuständigen Krankenkasse genehmigt werden muss.
Ein Quereinstieg ist – je nach Gruppe und verfügbaren Plätzen – möglich.
Material
Bequeme Sportkleidung, Hallenturnschuhe, Getränk, eigene Matte oder kleines Handtuch.
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GebührTeilnahme nur mit ärztlicher Verordnung!
- Kursnummer: SV303047
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StartDi. 13.01.2026
16:30 UhrEndeDi. 28.04.2026
17:30 Uhr -
13 Termine
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Dozent:in:
Kerstin Birner
