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Rehasport-Gruppe "Orthopädie" im Balance
Orthopädische Erkrankungen

In der Reha-Sportgruppe „Orthopädie“ treffen sich regelmäßig Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Gelenkbeschwerden (z.B. an Wirbelsäule, Hüfte und Knie) sowie mit Osteoporose oder Haltungsschäden. Ziel des Trainings ist die ganzheitliche Kräftigung der Muskulatur. Dabei werden Körperhaltung, Reaktionsfähigkeit und Konzentration verbessert sowie die Stabilität der Knochenstrukturen gefördert – und das bis ins hohe Alter.

Die Übungsstunden werden von erfahrenen Physiotherapeut:innen oder speziell ausgebildeten Reha-Kursleitungen angeleitet.

Eine Teilnahme ist nur mit ärztlicher Verordnung möglich, die zuvor von der zuständigen Krankenkasse genehmigt werden muss.

Ein Quereinstieg ist – je nach Gruppe und verfügbaren Plätzen – möglich.

Material

eigene Matte, bequeme Sportkleidung, Handtuch und Getränk

Kurstermine 9

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 21. Mai 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    1 Donnerstag 21. Mai 2026 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 2
    • Donnerstag, 11. Juni 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    2 Donnerstag 11. Juni 2026 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 3
    • Donnerstag, 18. Juni 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    3 Donnerstag 18. Juni 2026 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 4
    • Donnerstag, 25. Juni 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    4 Donnerstag 25. Juni 2026 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 5
    • Donnerstag, 02. Juli 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    5 Donnerstag 02. Juli 2026 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 6
    • Donnerstag, 09. Juli 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    6 Donnerstag 09. Juli 2026 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 7
    • Donnerstag, 16. Juli 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    7 Donnerstag 16. Juli 2026 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 8
    • Donnerstag, 23. Juli 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    8 Donnerstag 23. Juli 2026 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54
    • 9
    • Donnerstag, 30. Juli 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Balance, Stockerhutweg 54
    9 Donnerstag 30. Juli 2026 16:30 – 17:30 Uhr Balance, Stockerhutweg 54

Rehasport-Gruppe "Orthopädie" im Balance
Orthopädische Erkrankungen

In der Reha-Sportgruppe „Orthopädie“ treffen sich regelmäßig Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Gelenkbeschwerden (z.B. an Wirbelsäule, Hüfte und Knie) sowie mit Osteoporose oder Haltungsschäden. Ziel des Trainings ist die ganzheitliche Kräftigung der Muskulatur. Dabei werden Körperhaltung, Reaktionsfähigkeit und Konzentration verbessert sowie die Stabilität der Knochenstrukturen gefördert – und das bis ins hohe Alter.

Die Übungsstunden werden von erfahrenen Physiotherapeut:innen oder speziell ausgebildeten Reha-Kursleitungen angeleitet.

Eine Teilnahme ist nur mit ärztlicher Verordnung möglich, die zuvor von der zuständigen Krankenkasse genehmigt werden muss.

Ein Quereinstieg ist – je nach Gruppe und verfügbaren Plätzen – möglich.

Material

eigene Matte, bequeme Sportkleidung, Handtuch und Getränk

30.04.26 11:40:24