Dozent:in werden
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Hermus, Franziska
Alle sagten, "Das geht nicht!" Dann kam einer, der das nicht wusste und hat es einfach gemacht (Unbekannt)
Ich praktiziere seit 2018 regelmäßig wöchentlich Yoga und habe 2019 meine Liebe zum Aerial Yoga entdeckt. Seitdem habe ich alle Gelegenheiten genutzt um Aerial Yoga zu praktizieren. Ich ließ mir zu Hause ein Tuch installieren und nahm insgesamt 100 Stunden an zwei Ausbildungen zur Lehrerin teil, die ich erfolgreich abgeschlossen habe.
Meine Intention als Kursleiterin ist es, die Freude an dieser Art des Yogas mit anderen zu teilen. Mein Ziel ist es, dass die Teilnehmenden glücklich, gesund und zufrieden nach Hause gehen und vielleicht sogar das ein oder andere mit in ihren Alltag integrieren, wie zum Beispiel das bewusste Atmen.
Aerial Yoga, erlebe Yoga völlig neu! Unser Kurs bringt klassische Yoga Asanas in die Luft, schwebend an einem großzügigen Tuch. Dein Körpergewicht gibt komplett nach, und du erfährst ein einzigartiges Gefühl der Schwerelosigkeit. Aerial Yoga schont Gelenke, "dehnt" die Wirbelsäule und wirkt sich positiv auf Gleichgewicht, Faszien, Lymphe und deine Stimmung aus. Dieser Kurs ist nicht nur eine körperliche Herausforderung, sondern verspricht auch jede Menge Spaß, Mut und ein vollkommen neues Körpergefühl. Sei bereit, erstaunt und erfreut über dich selbst zu sein – Aerial Yoga eröffnet dir eine Welt voller Möglichkeiten!
Aerial Yoga, erlebe Yoga völlig neu! Unser Kurs bringt klassische Yoga Asanas in die Luft, schwebend an einem großzügigen Tuch. Dein Körpergewicht gibt komplett nach, und du erfährst ein einzigartiges Gefühl der Schwerelosigkeit. Aerial Yoga schont Gelenke, "dehnt" die Wirbelsäule und wirkt sich positiv auf Gleichgewicht, Faszien, Lymphe und deine Stimmung aus. Dieser Kurs ist nicht nur eine körperliche Herausforderung, sondern verspricht auch jede Menge Spaß, Mut und ein vollkommen neues Körpergefühl. Sei bereit, erstaunt und erfreut über dich selbst zu sein – Aerial Yoga eröffnet dir eine Welt voller Möglichkeiten!
Du willst mal was ganz anderes ausprobieren? Dann komm zu unserem Aerial Yoga-Schnupperkurs am Tag der offenen Tür! Aerial Yoga verbindet klassische Yoga-Übungen mit dem Gefühl von Fliegen – du hängst in einem großen, weichen Tuch, lässt dein Körpergewicht los und schwebst durch den Raum. Dabei entlastest du deine Gelenke, „streckst“ deine Wirbelsäule und tust ganz nebenbei etwas für Gleichgewicht, Faszien und deine Stimmung. 🤸♀️ Aerial Yoga ist sanft, spielerisch, überraschend und macht richtig Spaß. Neugierig geworden? Dann komm einfach vorbei – kostenlos, Wir freuen uns auf dich und dein erstes Mal in der Luft! 🧘♀️💙
Du willst mal was ganz anderes ausprobieren? Dann komm zu unserem Aerial Yoga-Schnupperkurs am Tag der offenen Tür! Aerial Yoga verbindet klassische Yoga-Übungen mit dem Gefühl von Fliegen – du hängst in einem großen, weichen Tuch, lässt dein Körpergewicht los und schwebst durch den Raum. Dabei entlastest du deine Gelenke, „streckst“ deine Wirbelsäule und tust ganz nebenbei etwas für Gleichgewicht, Faszien und deine Stimmung. 🤸♀️ Aerial Yoga ist sanft, spielerisch, überraschend und macht richtig Spaß. Neugierig geworden? Dann komm einfach vorbei – kostenlos, Wichtig: Dieser Aerial Yoga-Schnupperkurs ist offen für alle – ganz ohne Anmeldung! Der Einstieg ist jederzeit möglich, es gibt keinen festen Stundenaufbau. Einfach vorbeikommen, mitmachen und ausprobieren! Wir freuen uns auf dich und dein erstes Mal in der Luft! 🧘♀️�