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Wenn nicht jetzt, wann dann?
Stressfreier Umgang mit Stress

Stress gilt erwiesenermaßen als einer der entscheidenden auslösenden Faktoren für nahezu alle ernsten Erkrankungen. Sollten wir uns dann nicht am besten einfach davon fernhalten? Allerdings ist er trickreich und lässt sich auch nicht so einfach an- und abschalten - jedoch können wir lernen, unsere Begegnung mit ihm zu verändern. Welche Methoden es dafür gibt, werden Ihnen in diesem Work-Shop aufgezeigt. Fangen wir an - denn es ist nie zu spät für ein weniger gestresstes Leben!

Material

Schreibsachen, kleines Kissen und eine Decke.

Wenn nicht jetzt, wann dann?
Stressfreier Umgang mit Stress

Stress gilt erwiesenermaßen als einer der entscheidenden auslösenden Faktoren für nahezu alle ernsten Erkrankungen. Sollten wir uns dann nicht am besten einfach davon fernhalten? Allerdings ist er trickreich und lässt sich auch nicht so einfach an- und abschalten - jedoch können wir lernen, unsere Begegnung mit ihm zu verändern. Welche Methoden es dafür gibt, werden Ihnen in diesem Work-Shop aufgezeigt. Fangen wir an - denn es ist nie zu spät für ein weniger gestresstes Leben!

Material

Schreibsachen, kleines Kissen und eine Decke.

05.12.25 06:16:32