Qi Gong im Park - 3er Block
Am Ende des Kurses sollten die Teilnehmer selbstständig die erlernten Übungen des Bewegungs-Qigongs, der Shaolin-Atemtechnik und den speziellen Übungen zum Knochenmark Qi Gong können. Es wird Qi gereinigt, gesammelt, aktiviert und gespeichert.
Qi Gong im Park verbindet achtsame Bewegungsfolgen mit der Kraft der Natur. Unter freiem Himmel praktizieren wir gemeinsam und fördern Beweglichkeit, Stabilität sowie innere Ausgeglichenheit. Schrittweise werden die Figuren aufgebaut, Energietore aktiviert und Atmung sowie Aufmerksamkeit geschult. Eine angeleitete Selbstmassage und Meditation vertiefen die Entspannungserfahrung.
Der Kurs ist für alle Erfahrungsstufen und Altersklassen geeignet, egal ob Qi Gong Anfänger*in oder bereits Übende.
Treffpunkt ist auf der Liegewiese am Stadtbad Weiden - Friedrich-Ebert-Straße 7 (links neben dem Haus "Stadtbad"). Bei Regen findet die Stunde in der vhs Weiden (Luitpoldstraße 24) in Raum 0.15 statt.
Der Kurs ist im 3er Block buchbar oder auch einzeln.
Material
Bequeme Kleidung.
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Samstag, 13. Juni 2026
- 10:15 – 11:30 Uhr
- Liegewiese am Stadtbad Weiden - Friedrich-Ebert-Straße 7
1 Samstag • 13. Juni 2026 • 10:15 – 11:30 Uhr Liegewiese am Stadtbad Weiden - Friedrich-Ebert-Straße 7 -
- 2
- Samstag, 20. Juni 2026
- 10:15 – 11:30 Uhr
- Liegewiese am Stadtbad Weiden - Friedrich-Ebert-Straße 7
2 Samstag • 20. Juni 2026 • 10:15 – 11:30 Uhr Liegewiese am Stadtbad Weiden - Friedrich-Ebert-Straße 7 -
- 3
- Samstag, 27. Juni 2026
- 10:15 – 11:30 Uhr
- Liegewiese am Stadtbad Weiden - Friedrich-Ebert-Straße 7
3 Samstag • 27. Juni 2026 • 10:15 – 11:30 Uhr Liegewiese am Stadtbad Weiden - Friedrich-Ebert-Straße 7
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Am Ende des Kurses sollten die Teilnehmer selbstständig die erlernten Übungen des Bewegungs-Qigongs, der Shaolin-Atemtechnik und den speziellen Übungen zum Knochenmark Qi Gong können. Es wird Qi gereinigt, gesammelt, aktiviert und gespeichert.
Qi Gong im Park verbindet achtsame Bewegungsfolgen mit der Kraft der Natur. Unter freiem Himmel praktizieren wir gemeinsam und fördern Beweglichkeit, Stabilität sowie innere Ausgeglichenheit. Schrittweise werden die Figuren aufgebaut, Energietore aktiviert und Atmung sowie Aufmerksamkeit geschult. Eine angeleitete Selbstmassage und Meditation vertiefen die Entspannungserfahrung.
Der Kurs ist für alle Erfahrungsstufen und Altersklassen geeignet, egal ob Qi Gong Anfänger*in oder bereits Übende.
Treffpunkt ist auf der Liegewiese am Stadtbad Weiden - Friedrich-Ebert-Straße 7 (links neben dem Haus "Stadtbad"). Bei Regen findet die Stunde in der vhs Weiden (Luitpoldstraße 24) in Raum 0.15 statt.
Der Kurs ist im 3er Block buchbar oder auch einzeln.
Material
Bequeme Kleidung.
-
Gebühr29,00 €
- Kursnummer: SV301604
-
StartSa. 13.06.2026
10:15 UhrEndeSa. 27.06.2026
11:30 Uhr -
3 Termine
-
Liegewiese am Stadtbad Weiden - Friedrich-Ebert-Straße 7Friedrich-Ebert-Straße 7
